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La vida sexual y la salud mental

 

Santo Domingo (TelerealRD)- La vida sexual es muy saludable para las personas que están activas ya que todo el mundo no nacen para tener relaciones sexuales, hablemos de esa vida sexual que todos nos cuestionamos si en realidad conectamos o lo hacemos bien.

El placer sexual tiene muchos beneficios para la salud, ya sea que tengas pareja o no. Cuando tienes un orgasmo, tu cuerpo produce una sensación de bienestar de forma natural. Tu cuerpo libera endorfinas, que son las hormonas que bloquean el dolor y que te hacen sentir bien.

El placer sexual tiene muchos otros beneficios para tu salud:

Mejora la salud en general, Mejora el sueño, el autoestima, el estado físico, calma el estrés y la tensión.

Una vida con sexo seguido, no existe una cantidad se sexo que sea "normal", todos somos diferentes. Los estudios muestran que las parejas que viven juntos, independientemente de la edad que tengan, que reportan niveles más alto de satisfacción en la relación de pareja también tienen una buena vida sexual.

La pareja moderna y la tradicional, El término tradicional lo usa en referencia a aquellas parejas que sólo tienen sexo entre ellos, y el concepto de pareja moderna lo utiliza para designar parejas con libertad sexual, es decir cualquiera de los dos puede tener relaciones extraconyugales.

"Vemos como el sexo por placer es parte integral de la pareja moderna; pero no sólo se incluye en esta investigación  como parte de la vida en pareja, sino que también forma parte de la construcción del yo, y de esta manera también es ejercido fuera de la relación amorosa", indicó la profesora de sociología en la Universidad Autónoma Metropolitana de México, Natalia Tenorio.

La importancia de crear posiciones distintas en el momento de tener sexo atrae un nivel de satisfacción muy orgasmica, muchas veces no somos abiertos a nuevas posiciones o nuevos metodos que podrían llevarnos al orgasmo y a una salud sexual importante y mentalmente muy buena.

Aunque a menudo estamos yendo al extremo: creemos que la pasión y el sexo desenfrenado pueden con todo y es lo más importante en una relación. Tampoco es así.

Recomendamos tener un sexo sano y igualitario, animado, feliz, fortalecido y no puede faltar los momentos que el sexo nos haga feliz.

Recomendamos que cuando conozcas una nueva pareja, utilices protección.

 

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